纯露（又称植物水、花水），是利用蒸馏法萃取精油的副产品，在提炼精油时分离出来的一种100%饱和的蒸馏原液，是芳香疗法中最不为人知的宝藏，成分天然纯净，香味清淡怡人。纯露中除了含有微量精油之外，还含有许多植物体内的水溶性物质，这些都是一般精油中所没有的东西。因为精油的密度比水轻，而且精油不溶于水，所以

说到鸡翅尖，相信大家都很熟悉，但是吃得少，因为觉得它骨头比肉还多，吃起来不划算。其实说实话的，鸡翅尖虽然看起来不太划算，但其实它的肉质好，口感极佳，只要你烹饪得当，绝对是妥妥的美食，当然了鸡翅尖也是有很多吃法的，蒸煮焖炸炖都可以，不知道你们都喜欢什么样的吃法呢？在开始正式制作之前呢，我们首先需要准

今天和大家分享一道家常菜“清炒苦瓜”的做法，苦瓜是一种既营养又美味的家常食材，夏季食用还能起到清热解暑，清热去火等功效，下面为大家介绍详细做法，有喜欢的赶紧学一下。食材：苦瓜辅料：红椒调料：食盐、白糖、水淀粉【清炒苦瓜】—— 清脆爽口1.下面开始准备食材准备苦瓜一个，破开去除里面的瓜瓤，瓜瓤非常的苦

鸡块和菌类绝对可以说是好搭档，两种食材之间有着荤素搭配的作用，还可以吸收对方的香味，达到更营养也更好吃的作用，今天的这道“茶树菇炖鸡块”，鸡块鲜香味美，口感软烂不干柴，特别好吃。【茶树菇炖鸡块】材料：三黄鸡、茶树菇、香菇辅料：大葱、生姜、大蒜、红辣椒、八角、花椒、香叶调料：食盐、料酒、老抽、生抽、黄

用料腊肉 250克干冬菇 200克虾米 50克蒜苗 200克花生米 200克蚝油 3勺芝麻油 3勺盐 适量鸡精 适量糊椒粉 适量糯米 750克做法步骤1、材料看上图2、干冬菇提前泡浸3、虾米也提前泡浸4、糯米洗干净，按煮饭键煮5、在煮糯米饭的时候，就把全部材料切粒，待用6、锅里放油爆香腊肉6成就可以

小饼干别再买着吃了，不用水不用油，电饼铛里一烙，在家就能做！最近想让我做一次蛋黄小饼干，其实以前我经常做小饼干，主要是给孩子作为零食，因为它做法简单，而且还非常有营养，也非常适合刚添加辅食的小朋友，我家宝贝小时候可是没少吃。记得我小的时候妈妈总是用蛋黄小饼干作为给我和弟弟的奖励，真是香甜又好吃，入口

水草种植方法 水草玩家都知道种植水草看似不难，其实却包含很多种植小窍门。水草因为种类、特性不同，所需要的光照、养料、底砂各不相同。为了不影响水草的生长，所以我们在初次种植水草需要注意很多方面。 水草可分为有茎性水草、无茎性水草、块茎或球茎、苔藓。针对水草类型不同就会有不同的方法，当然还要讲究水草养殖

说到淮山，相信大家都不陌生了，这是我们很常见的食材，并且它的营养丰富，淮山营养的最大特点是含有大量的粘蛋白，粘蛋白是一种多糖蛋白质的混合物，对人体具有特殊的保健作用，能防止脂肪沉积在心血管上，保持血管弹性，阻止动脉粥样硬化过早发生；可减少皮下脂肪，因此有减肥作用；能防止结缔组织的萎缩，故能预防类风湿

王王 wáng：独体字，上窄下宽，横画等距。首笔横画露锋起笔，斜切，抗肩稍大上行，，厚重，勿长；中间横画露锋起笔，与首横上下对齐，与首横相比，抗肩稍小，稍轻、稍短；竖笔实接起笔，稍重，然后中锋下行，向下略轻；底横起笔左探，稍方长，左边稍抗肩，过中竖渐平，使长横稍呈拱形，右边渐重，以平稳整字。

保存大虾，切忌直接放冰箱，教你1招，保存一年像新鲜的一样最近我们全家都中招了，整天都感觉不舒服，这都一周了还是没好全，这时候更得注意加强营养的摄入了。我们家买了一堆大虾、排骨、鸡肉等等，放在冰箱里，每天吃一种，补充能量。说起大虾的保存，大家有没有什么好招？我估计多数人买回来，就直接连同袋子一起，放冰